Fortlaufender Kurs: "Kreatives Bewegen, Gestalten, Tanzen"

Wir finden einen leichten Zugang zu uns, unserem Körper und unserer Gesundheit. Mit Warm-up und Übungen, die von der Wirbelsäule bis hin zum Kopf verschiedenste Körperteile aktivieren, kommen wir in Bewegung – gemäß dem Motto: „Mich mit Lust bewegen, gestalten und tanzen“. Kleine Gestaltungseinheiten und Improvisationen führen uns zu Tanzformen - und das mit viel Spass, anregender Musik und einer bunten TeilnehmerInnengruppe.

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Inhalte

Mit Bewegung und Musik findest Du einen leichten Zugang zu Deinem Körper. Du verbindest Dich mit dem Raum, Dir selbst und den anderen. Du entfaltest dich, so dass „es tanzt“.

Erweitere Deine Bewegungsvielfalt und entwickle Deine Kreativität. Das ganzheitliche Wohlbefinden wird unterstützt. Du kannst Energie auftanken und die Seele baumeln lassen.

Für Tanzinteressierte, Tanzanfänger und fortgeschrittene TänzerInnen geeignet.

Wann?

Nächster Start-Termin: 30. November 2024

Wieviel?

36 Euro pro Monat

Wo?

ZIGARRE Kunst-KulturWerkHaus und Quartier Vorstadtbahnhof

Weitere Details?

14tägig dienstags 14. + 28.Januar, 11. und 15.Februar, 11. und 25.März, ß8. und 22.April, 06. und 20.Mai, 03. und 17.Juni, 01. und 15.Juli, danach Sommerferien 02. und 16. und 30.September, 14. und 28.Oktober, 11. und 25.November, 09. und 16.Dezember 2025

Siehe auch

Achtsamkeit

Authentisches Selbstmarketing

Burnout-Prävention

Persönlichkeits-Entwicklung

Innere Zufriedenheit

Über Daniela Stotz - zertifizierter Persönlichkeits- und Business-Coach

Daniela Stotz ist ausgebildet in den Schwerpunkten Systemische Beratung, zertif. Coach und Trainer, Organisationsentwicklung, NLP-Practitioner, integrative Tanzpädagogik. Weiterbildungen in themenzentrierter Interaktion und Intuitionsschulung runden ihr Profil ab.

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Daniela Stotz

Rampachertal 15/2
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Eltinger Fußweg 8
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