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„Work-Life-Balance“

Der schmale Grat zwischen Elan und Erschöpfung.
Mehr Ausgeglichenheit und Gelassenheit trotz turbulenter Zeiten

Inhalte

Das Jahr 2020 hat uns ganz deutlich gezeigt, wie schnell wir aus unserer Komfortzone geworfen werden können. Nichts ist wichtiger als unsere Gesundheit.

Und wie können wir uns, trotz der aktuellen äußeren Umstände, wieder in ein inneres Gleichgewicht bringen, um im Außen den täglichen Anforderungen gerecht zu werden?

Welcher Zusammenhang besteht zwischen einem guten Selbstcoaching und unserer Gesundheit?

Weitere Themen, die im Workshop beinhaltet sind:
  • Erschöpft? Innerlich leer? Demotiviert? Burnout – nein danke!
  • Energiekiller/Stressoren aufdecken – Druck auflösen
  • Stressbewältigungsmethoden und aktive Selbstfürsorge
  • Selbstmanagement und Selbststeuerung
  • Funktioniere ich nur oder darf ich auch leben?
  • Hindernisse und Blockaden bewusst aufdecken
  • Tipps und alltagstaugliche Anregungen für eine zufriedene
  • Tagesgestaltung in Balance
  • Achtsame Bewegungen für Geist und Körper
  • Mehr Zufriedenheit und Gelassenheit gewinnen

Termine und Anmeldung

Gruppengröße: max. 12 Personen
Dauer: 1 Tag
Freitag, 09. Oktober 2020
9.00 Uhr bis 17.00 Uhr
Honorar 145 Euro
Veranstaltungsort: Heilbronn

Kontakt aufnehmen

Vereinbaren Sie einen Termin oder ein unverbindliches Informations-Gespräch: telefonisch unter 07131 165030, per E-Mail an info@ds-prodialog.de oder via Anfrage-Formular:

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Hinweis: Sie können Ihre Einwilligung jederzeit für die Zukunft per E-Mail an info@ds-prodialog.de widerrufen.

Daniela Stotz
zertifizierter Persönlichkeits-/Business-Coach.

Daniela Stotz ist ausgebildet in den Schwerpunkten Systemische Beratung, zertif. Coach und Trainer, Organisationsentwicklung, NLP-Practitioner, integrative Tanzpädagogik. Weiterbildungen in themenzentrierter Interaktion und Intuitionsschulung runden ihr Profil ab.

Mit über 500 Coachingstunden pro Jahr und seit über 20 Jahren gehört sie zu den gefragtesten Coaches in Deutschland.

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