KITUC®-Seminar: Work-Life-Balance über Atem und Bewegung
Inhalte
Ein sinnerfüllender Tag der Ruhe & Auszeit
Über angeleitete Bewegungen erreichen Sie einen guten Zugang zu Ihrem Körper und gewinnen mehr Präsenz für den Augenblick. Klänge von Gong und Klangschalen begleiten uns.
Sie
- kommen zur Ruhe und gewinnen einen inneren Abstand zu Ihren Alltagsthemen
- nutzen Ihren Atem ganz bewusst zur inneren Einkehr
- finden Sie zu mehr Konzentration
Lernen durch Erleben!
Termine und Anmeldung
- Auf Anfrage